Баночный вакуумный антицеллюлитный массаж: инструкция

Антицеллюлитный массаж с помощью вакуумных банок в последнее время стал очень популярен, поэтому, я думаю, будет не лишним почитать информацию о правильности его проведения в домашних условиях, чтоб не навредить себе и получить только положительный результат.

Влияние вакуумных банок и антицеллюлитного массажа:

Под воздействием вакуумных банок создается достаточно сильные перепады давления, которые воздействуют на организм. Кожа и мягкие ткани втягиваются внутрь банки, где происходит очень глубокая проработка мягких тканей на большой площади одновременно. Циркуляция крови и лимфы улучшается, устраняют-ся застойные явления, выводятся токсины и вредные вещества, улучшается обмен веществ, ускоряются процессы регенерации тканей. Организм во время баночного вакуумного массажа снабжается кровью, кислородом и питательными веществами. Роль пятен, возникающих после воздействия вакуумом, очень важна, поскольку вещества, которые содержатся в пятнах, действуют на организм исключительно лечебно. С помощью пятен можно точно оценить процессы, происходящие в глубинных мягких тканях. Процесс образования пятен происходит в течение первых четырёх сеансов вакуумного массажа. В последующие сеансы происходит обратное развитие этих пятен, то есть они полностью рассасываются и больше не образуются.

Показания к применению:

• целлюлит и локальные жировые отложения
• дисциркуляторные нарушения
• миалгии, дермалгии
• рубцы и стрии
• заболевания волос
• подготовка к пластическим операциям и реабилитация после них (например, липосакия)
• омоложение кожи

Методика проведения массажа:

Перед проведением баночного вакуумного массажа нужно провести ряд элементов классического массажа, который благоприятно сказывается на самочувствии, расслабляет мышцы и связки. При динамическом массаже (вакуумная банка в движении) используют массажное крем или масло. Во время баночного вакуумного массажа движение вакуумных банок должно совпадать с ходом венозно-лимфатического оттока. Завершают сеанс баночного вакуумного массажа легкими поглаживающими и вибрирующими движениями классического массажа. Длительность всей процедуры составляет в среднем 10-30 мин, в зависимости от площади массажирования. При этом курс вакуумного массажа 10-15 процедур. При необходимости повторяют баночный вакуумный массаж через месяц.

Антицеллюлитный массаж:

Подготовительный этап: классический массаж с помощью вакуумных банок на особо проблемных участках тела, после чего на эти участки накладывают вакуумные банки большого и среднего калибра, одновременно до 8 вакуумных банок. При этом уровень разряжения от 5 до 9 ед. в зависимости от степени жировых отложений. Время проведения баночного вакуумного антицеллюлитного массажа 10-15 минут. Далее проводят динамический антицеллюлитный массаж этих же зон со специальными кремами. Сеанс нужно закончить поглаживаниями. Курс баночного вакуумного антицеллюлитного массажа может составлять от 10 до 20 сеансов. В первые сеансы на проблемных местах образуются пятна с мелкоточечными кровоизлияниями, которые от сеанса к сеансу рассасываются. После нескольких курсов баночного вакуумного антицеллюлитного массажа происходит видимое уменьшение объемов тела, улучшается тонус мышц, общее самочувствие, физическая работоспособность, кожа становится мягкой и упругой. Желательно одновременно с баночным вакуумным антицеллюлитным массажем соблюдать диету.

Баночный вакуумный массаж лица:

Показания для баночного вакуумного массажа лица: нарушение обменных процессов в коже, избыточном салоотделении, задержке кожного сала, при сухой шелушащейся коже, дряблой, морщинистой коже, одутловатости лица, наличии двойного подбородка, понижении мышечного тонуса, склонности к застойным явлениям, красноте лица, при рубцовых изменениях кожи, при угревой сыпи, а так же при стрессе, хроническом переутомлении, невралгиях лицевого и тройничного нервов, мигрени, бессоннице. Положение пациента во время баночного вакуумного массажа - лежа на спине или полусидя с откинутой назад головой. Подготовительный этап: различные согревающие компрессы, элементы классического лица. Затем проводят динамический вакуумный массаж банками малого калибра. Уровень разряжения от 2 ед. до 5 ед., а срок проведения баночного  вакуумного массажа от 2 до 8 минут. Скользящими движениями по массажным линиям вакуумными банками прорабатывают ткани по всей поверхности лица, передней части шеи, лба, подбородка. Приемы повторяют несколько раз. Заканчивают баночный вакуумный массаж легкими поглаживаниями.

Виды:

• Баночный вакуумный массаж спины
• Баночный вакуумный массаж живота
• Баночный вакуумный массаж грудной клетки
• Баночный вакуумный массаж шейного отдела
• Баночный вакуумный массаж нижних конечностей
• Баночный вакуумный массаж передней поверхности бедра и коленного сустава

Противопоказания:

Опухоли - как доброкачественные, так и злокачественные, при выраженном склерозе сосудов, при инфекционных заболеваниях, при тромбофлебите, варикозном расширении вен II-III степени, при склонности к тромбозам, при судорожных состояниях, при пороках сердца, инфаркте миокарда в остром периоде, при гнойничковых и грибковых поражениях кожи, ГБ III степени, острых воспалительных процессах частых приступах стенокардии, вторая половина беременности, сердечной мышцы, состоянии алкогольного опьянения и психических расстройствах. Вакуумные банки не ставятся на область сердца, глаз, ушей, сосков молочных желез и беременным на живот. Процедуры баночного вакуумного массажа назначаются и проводятся медицинским персоналом.

В Мой Мир

0

Tweet

		Оцените статью!
Опубликовано: 27 Июн, 2009 в 11:31 в Борьба с целлюлитом, ХУДЕЕМ | просмотрено 27 164 раз | 7 отзывов		Рейтинг пользователей (1 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5)