Боремся с целлюлитом — главные правила

1Целлюлит – не слишком приятная вещь, представляющая собой дефект жировых отложений под кожей, что проявляется бугристостью (так называемая апельсиновая корка). Данная проблема никак не связана с весом: целлюлит бывает даже у худых.

Поражает он не каждого, есть такие счастливицы, которые никогда не сталкивались с данным явлением. Возникновение связано с особенностями лимфообмена, а также кровообращения в проблемной зоне. Но вряд ли кто-то захочет смириться с данной мыслью, поэтому давайте разберем правила борьбы с этим явлением.

В этой борьбе принято выделять следующие разделы – домашние средства и профессиональные процедуры. Чаще всего их используют в комплексе, дополняя друг друга. Прежде чем начать действовать, то стоит разобраться в противопоказаниях к данным мероприятиям. Не рекомендуется совершать массажные и косметические процедуры, направленные на избавление от целлюлита, во время беременности и спустя три месяца после рождения малыша. Кормящим мамам такие программы должны проводиться под наблюдением профессионалов. Запрещается также при аллергической реакции, дерматологических болезнях.

Справиться с этой проблемой можно, если подходить к данному вопросу со всей ответственность, и проводить все регулярно. Пересмотрите собственный рацион – уберите вещества, которые приводят к лишнему весу и отечности. Употребляйте больше жидкости – если в теле наблюдается обезвоживание, то происходит замедление кровообращения.2

Чтобы мышцы всегда находились в тонусе, а кровообращение было нормальным, нужно вести активный образ жизни – бегайте, плавайте, уделяйте время физкультуре, больше гуляйте на свежем воздухе. Также вы должны приобрести привычки – ухаживать за кожей. Используйте кремы, которые приводят к активации кровообращения в дерме и повышают тонус. Чтобы тело постоянно было в форме, подойдут массажи, контрастные души. Хорошим средством является аппарат для кавитации.

Практически у каждого бренда на сегодняшний день есть препараты, помогающие избавиться от целлюлита. Чаще всего в составе данных средств находятся кофеин, витамины, эфирные масла, экстракты трав и многое другое. Крем питает кожу, убирает ее сухость. Но помните о том, что ни одно средство не принесет результата, если не сочетать его с описанными выше действиями. Только в этом случае вы увидите эффект своей борьбы.

Автор: Редакция

Вам будет интересно:

Комментировать: