УЗНАЙ СЕБЯ

Как снять стресс?

Как снять стресс?

К сожалению, стресс стал бичом двадцять первого столетия. Получаем мы его ежедневно в различных дозах – проблемы на работе, поругались с соседкой, ребенок не успевает в школе, а муж стал все чаще отворачиваться к стенке. Ситуация знакома? Вы становитесь раздражительной,... (Читать далее)

Как улучшить настроение?

Как улучшить настроение?

Нередко у женщин случаются тяжелые будни, которые приводят к усталости и к ухудшению настроения. Что же необходимо предпринимать в таких ситуациях? Для начала создавать его по собственному желанию, ну и попробуйте отыскать то, всегда положительно влияет на ваше состояние.... (Читать далее)

Как повысить самооценку?

Как повысить самооценку?

Самооценка человека говорит, прежде всего, насколько человек оценивает себя по сравнению с другими, насколько он уверен в своих силах и поступках. Неправильное впечатление о своих действиях, вечное недовольство собой и самокритика приводят к заниженной самооценке.... (Читать далее)

Женщина-вамп

Женщина-вамп

Обольстительная и страстная, проницательная и взбалмошная, независимая и порою совершенно невозможная. Ее присутствие словно обжигает, а взгляд столь проникновенен, что вызывает тайный трепет и неизъяснимое желание. Ее глаза горячи и безразличны, а тело соблазнительно, но недоступно. Это женщина-вамп, и образ... (Читать далее)

Женские недостатки

Женские недостатки

Недостатки, как и достоинства, у всех есть, кто как на них реагирует, но доминируют все-таки женские недостатки. Какие же женские недостатки имеют разрушительную силу?... (Читать далее)

Как стать добрее?

Как стать добрее?

Мир пришел к тому, что взгляды на жизнь перевернулись с ног на голову. Хорошее стало постыдным и иногда сложно отличить добро от зла. У нас появилось множество приборов, облегчающих жизнь, но времени и сил от этого у нас не прибавилось.... (Читать далее)

Как избавиться от лени?

Как избавиться от лени?

Прежде, чем пуститься в поиски ответа на вопрос «Как избавиться от лени?», нужно определиться с самим понятием «лени», что это такое и почему возникает. Лень – это внутренняя борьба организма с самим собой, когда возникает необходимость что-то делать, а желание... (Читать далее)

Как стать уверенной в себе девушкой?

Как стать уверенной в себе девушкой?

В одно мгновение может рухнуть все, чего ты так долго добивалась: с работы уволили, любимый бросил, да и трубу в квартире как назло прорвало именно сегодня. В такие моменты начинаешь замыкаться в себе и уверенность тебя покидает.... (Читать далее)

Как перестать нервничать?

Как перестать нервничать?

Ни для кого не секрет, что нервные клетки не восстанавливаются. Но, так или иначе, все мы продолжаем нервничать каждый день по поводу и без него: то проблемы с начальником на работе, то любимый не звонит, то дети доводят.... (Читать далее)

Как стать уверенной в себе?

Как стать уверенной в себе?

Для того, чтобы стать уверенной в себе и для своего мужчины единой и неповторимой, не обязательно быть красавицей по всем существующим параметрам. Вы можете быть кривоногой, косоглазой, горбатой, в конце концов, но он будет вас любить со всеми недостатками и достоинствами.... (Читать далее)