УЗНАЙ СЕБЯ

Как из «серой мышки» стать секси?

Все женщины прекрасны. Если в детстве родители девочке не говорили, что она красивая, не научили любить и уважать себя, то потом из них вырастают "серые мышки".... (Читать далее)

Как поднять себе настроение?

Порой нас охватывают приступы плохого настроения, грусти и тоски. Как избавиться от этих навязчивых ощущений и как поднять настроение себе? Все очень просто! Психологи рекомендуют несколько способов борьбы с угнетенным настроением.... (Читать далее)

Депрессия — симптомы

Депрессия – относится к распространённым состояниям мрачного угнетённого настроения, подавленности, замкнутости, тоски, чувства бессилия и плохого физического самочувствия.... (Читать далее)

Женское одиночество

Когда твой молодой человек всегда находится рядом, вы вместе живете, спите в одной постели, но ты чувствуешь себя одинокой. Ты общаешься с подругами, но они все замужем и не понимают тебя, а другие женщины из твоего близкого окружения и вовсе... (Читать далее)

Женские гормоны — что нужно знать?

Как ведут себя женские гормоны, мы ощущаем на своем внешнем виде, аппетите, силе воли, настроении, работоспособности. Попробуем разобраться, за что каждый из них отвечает.... (Читать далее)

Вредные привычки

Порой, понаблюдав за окружающими и собой, можно легко заметить, каким огромным количеством вредных привычек все мы обладаем. Практикуя вредные привычки, мы сознательно наносим вред не только собственному организму, но и собственному имиджу. Но иногда именно при помощи вредных привычек наш... (Читать далее)

Как стать привлекательной для мужчины?

Понимать, что Вы не интересны своему мужчине, очень неприятно. Ещё хуже, если он говорит об этом в открытую и даже избегает общения с вами. Если Вы попали в такую ситуацию, Вам следует срочно что-то пенять в своей жизни. Так как... (Читать далее)

Зависть и все о ней

Зависть человеческая, это страсть, которая родилась вместе с рождением человека. Как только на земле появился человек, вместе с ним и появилась зависть. Это такая вещь, которая не приносит человеку удовлетворения ни радости, она наоборот, вредит. Человек, который постоянно завидует соседу,... (Читать далее)

Как превратить недостатки в достоинства?

Очень много людей про тебя говорят, что ты переменчивая, как ветер, твое настроение меняется со скоростью света и на тебя нельзя положиться. Понятно эти качества могут раздражать многих с твоего окружения. Но ты должна оправдать свое поведение в своих же... (Читать далее)

Причины стресса

Понятие «стресс» сегодня твердо вошло в обиход и зачастую ассоциируется с различными нервными расстройствами, которые ведут к тяжелым недугам. Люди пытаются выяснить причины стресса, а также ищут различные методы борьбы с ним. Однако мало кому известно, что именно стресс, в... (Читать далее)