УЗНАЙ СЕБЯ

Как сделать дом уютным?

Уютный дом

Каждому человеку хочется, чтобы его дом был не только красивым, но и уютным. Обстановка должна располагать к приятному отдыху, доставлять удовольствие, рождать приятные чувства, благодаря грамотно созданному интерьеру. Существует немало способов, помогающих выполнить эту задачу.... (Читать далее)

Польза медитации

Медитация

Медитация, как известно, представляет собой определенный вид упражнений, позволяющий сконцентрировать внимание. Медитация используется как способ контроля над своими мыслями, также она позволяет входить в определенное состояние транса.... (Читать далее)

Путешествие за красотой

Спа-курорт

Если вы хотите побаловать себя SPA, то для этого совсем необязательно мчаться на другой конец света. В странах Восточной Европы находятся отличные курорты с высоким уровнем сервиса.... (Читать далее)

Теги:

Туры в Печ, Венгрия

Печ, Венгрия

Туристы отправляются в венгерский город Печ для того, чтобы ознакомиться с его многочисленными достопримечательностями и побывать в целом ряде интересных музеев.... (Читать далее)

Теги:

Как научиться сосредотачиваться?

Как научиться сосредотачиваться?

Каждый человек прекрасно понимает, насколько продуктивнее удается работа, на которой сосредоточено все внимание и, как сложно выполнить задание, если мысли постоянно мечутся, или существуют факторы, которые мешают и отвлекают. Не напрасно считается, что способность максимально сосредоточиться является одной из самых... (Читать далее)

Как бороться с депрессией?

Стресс

Пожалуй, для человека нет еще более опасного состояния, чем депрессия. С ее приходом возникает равнодушное отношение к реальности, стремление к одиночеству, чувство вины. Психологи утверждают, что в этой ситуации только сам человек может помочь себе. Поэтому, прежде чем записываться на... (Читать далее)

Новогоднее путешествие: куда отправиться?

Новогоднее путешествие: куда отправиться?

Стремительно приближаются новогодние праздники, кто-то мечтает отметить их в кругу семьи или с друзьями, а кто-то мечтает насладиться впечатлениями о неизведанных краях. Но необходимо учесть, что под Новый год по тем же местам поедут путешествовать и остальные наши соотечественники.... (Читать далее)

Теги:     

Как распланировать отдых?

Как распланировать отдых?

В экстремальном ритме сегодняшней жизни особое внимание нам хочется уделить качественному отдыху. Если с тайм-менеджментом рабочего времени и коротких выходных мы еще как-то можем справиться, занимаясь пару дней тем, чем хотелось бы в будни, то распланировать свой отпуск на две-три... (Читать далее)

Теги:

Магия танца

Магия танца

Или почему заниматься танцами не только приятно, но и полезно.... (Читать далее)

Поговори со мной

Взаимоотношения

Или почему важно уметь общаться и даже конфликтовать.... (Читать далее)