Диеты

Питьевая диета

Вода

Эта диета разработана специально для быстрого и эффективного снижения веса. Кроме того, это отличная альтернатива операционному уменьшению объема желудка, который в результате соблюдения правил питьевой диеты станет значительно меньше без сложного и дорогостоящего хирургического вмешательства.... (Читать далее)

Теги:     

Китайская диета

Диета

Всем известно, что китайцы славятся своим долголетием и хорошим здоровьем, кроме того, среди них практически нет полных людей. Основную роль в этом играет особенный низкокалорийный рацион жителей Китая, которые ежедневно питаются рисом, морскими водорослями и различными морепродуктами, а вот мясо... (Читать далее)

Теги:

Углеводная диета

Похудение

Об углеводной диете можно смело сказать, что она гениальна в своей простоте. В основе всей идеи этой системы питания лежит потребление разумного (а не избыточного!) количества углеводов. Это количество должно быть достаточным для того, чтобы поддержать все физиологические процессы в... (Читать далее)

Теги:

Бессолевая диета

Бессолевая диета

  Бессолевая диета Уже из названия следует, что данная диета основана на исключении соли из рациона питания. Бессолевая диета рекомендована людям с нарушениями сердечной деятельности, проблемами с почками и другими серьезными заболеваниями. Для такой категории больных отказ от соли без... (Читать далее)

Безуглеводная диета

Безуглеводная диета

Сегодня существует просто невероятное количество самых невероятных и разнообразных диет. Одни из них вполне логичны и идут лишь на пользу организму, другие – на первый взгляд, не поддаются логике, но они действуют!... (Читать далее)

Теги:

Белково-витаминная диета

Белково-витаминная диета

Если у вас возникла необходимость в быстром и эффективном похудении, но рисковать своим здоровьем, выбирая жесткую диету, которая исключает практически все продукты, а оставшиеся употребляются очень малыми порциями совершенно не хочется, предлагаем вам попробовать семидневный курс белково-витаминной диеты.... (Читать далее)

Теги:     

Как похудеть после зимы?

Похудеть после зимы

Во всем этом новогодне-праздничном великолепии, к большому сожалению, есть один существенный недостаток. Не поборов в себе искушение, не воздержавшись от разнообразия, которое предлагали нам столы, ломящиеся от яств, мы обязательно приобретаем пару-тройку лишних килограмм, от которых потом думаем, как бы... (Читать далее)

Как похудеть после Нового Года?

Как похудеть после Нового Года?

Новогодние праздники минули, оставив после себя подарки, а также несколько лишних килограммов. На самом деле обильные застолья в новогодний и рождественский период способны утяжелить любого человека на 3-5 килограммов.... (Читать далее)

Свекольная диета

Свекольная диета

Многие специалисты утверждают, что диеты наносят вред здоровью. Но даже им будет сложно оспорить тот факт, что свекольная диета исключительно полезна.... (Читать далее)

Теги:

Чем опасна строгая диета?

Чем опасна строгая диета?

Прошли те времена, когда пышные дамы со множеством складок и целлюлитом считались самыми привлекательными. Они остаются таковыми лишь на полотнах Рубенса и Кустодиева, а еще в некоторых племенах африканских народов. Весь же цивилизованный мир, а особенно Европа, твердо уверены: не... (Читать далее)

Теги: