ХУДЕЕМ

Как убрать целлюлит на руках?

Руки

Целлюлит на руках не позволяет надевать красивые платья и топы с открытым верхом? Тогда срочно нужно от него избавляться! А как это можно сделать, мы сегодня вам расскажем.... (Читать далее)

Питьевая диета

Вода

Эта диета разработана специально для быстрого и эффективного снижения веса. Кроме того, это отличная альтернатива операционному уменьшению объема желудка, который в результате соблюдения правил питьевой диеты станет значительно меньше без сложного и дорогостоящего хирургического вмешательства.... (Читать далее)

Теги:     

Китайская диета

Диета

Всем известно, что китайцы славятся своим долголетием и хорошим здоровьем, кроме того, среди них практически нет полных людей. Основную роль в этом играет особенный низкокалорийный рацион жителей Китая, которые ежедневно питаются рисом, морскими водорослями и различными морепродуктами, а вот мясо... (Читать далее)

Теги:

Обязательные продукты питания

Обязательные продукты питания

Кто-то из нас не привык отказывать себе ни в чем в еде, кто-то напротив – слишком увлекается различного рода диетами. К слову, оба этих подхода являются в корне неверными. Питание должно быть сбалансированным, иначе мы рискуем положить на алтарь стройности... (Читать далее)

Углеводная диета

Похудение

Об углеводной диете можно смело сказать, что она гениальна в своей простоте. В основе всей идеи этой системы питания лежит потребление разумного (а не избыточного!) количества углеводов. Это количество должно быть достаточным для того, чтобы поддержать все физиологические процессы в... (Читать далее)

Теги:

Как убрать целлюлит с ягодиц?

Целлюлит на ягодицах

Ягодицы – это та прекрасная часть женского тела, которая никогда и ни за что не останется без внимания мужчин. Именно поэтому ягодицы нужно постоянно держать в форме, ведь на них заглядываются мужчины!... (Читать далее)

Бессолевая диета

Бессолевая диета

  Бессолевая диета Уже из названия следует, что данная диета основана на исключении соли из рациона питания. Бессолевая диета рекомендована людям с нарушениями сердечной деятельности, проблемами с почками и другими серьезными заболеваниями. Для такой категории больных отказ от соли без... (Читать далее)

Безуглеводная диета

Безуглеводная диета

Сегодня существует просто невероятное количество самых невероятных и разнообразных диет. Одни из них вполне логичны и идут лишь на пользу организму, другие – на первый взгляд, не поддаются логике, но они действуют!... (Читать далее)

Теги:

Занятия бодифлексом

Бодифлекс

Скорее всего, немного найдется счастливиц, которые ни разу в жизни не хотели скинуть хотя бы несколько килограммов. Да, вес – это вечная головная боль большинства женщин. Слишком многие факторы неблагоприятно влияют на женскую фигуру.... (Читать далее)

Рецепты к 8 марта

Рецепты к 8 марта

8 марта – это не только Международный женский день, которого все женщины ждут с нетерпением, это еще прекрасная возможность проявить всю свою заботу, внимание и любовь мужчинам.... (Читать далее)