Питание

  • Рубрик нет

Питание в Рождественский Пост

Питание в пост

  Традиция поститься перед великими праздниками является древнехристианской, т.е.существует очень и очень давно. Пост начинается 28 ноября и длится 40 дней.... (Читать далее)

Какие продукты исключить, чтобы похудеть?

Какие продукты исключить, чтобы похудеть?

  Каждая из нас хоть раз думала : «Вроде ем совсем мало, а поправляюсь!» Все дело не в том, сколько мы едим, а в том, что и когда. В наш век гастрономического изобилия очень велик соблазн съесть что-нибудь вкусненькое. Тем... (Читать далее)

Питание при сахарном диабете

Сахарный диабет

Сегодня значительно увеличилось количество людей, страдающих сахарным диабетом. До сих пор человечество не смогло найти панацею от этой болезни и много людей страдают всю жизнь от невозможности питаться так, как им хочется, они во многом себе отказывают и ограничивают в... (Читать далее)

Какие продукты нужно исключить из рациона?

Вредные продукты

В наше время тотально некачественных и плохих продуктов питания следует задуматься над сохранением здоровья. Вы должны четко понимать критерии, по которым следует определить, какие продукты исключить из рациона.... (Читать далее)

5 продуктов молодости

Продукты молодости

Для того чтобы всегда выглядеть молодой и привлекательной, не обязательно ежедневно посещать косметолога и тратить большое количество денег на уход за кожей. Достаточно просто правильно питаться, употребляя продукты молодости.... (Читать далее)

Польза арбуза

Арбуз

Необычайно вкусный и полезный арбуз пришёл к нам с Южной Африки где-то во второй половине XVII столетия. С тех пор это необычное растение завоевало большую популярность среди взрослых и детей.... (Читать далее)

Диетическое питание — залог здоровья

Диетическое питание

Давно известно, что здоровье человека во многом зависит от того, чем он питается. Но не так давно одной из самых актуальных тем стала тема диет. Диетическое питание различается по двум направлениям: диета при определенной болезни и «эстетическая» диета для поддержания веса... (Читать далее)

Что лучше пить летом?

Что пить летом?

В жару и летний зной, когда все мысли направлены только на то, чтобы поскорее утолить жажду каким-нибудь прохладительным напитком, мы редко задумываемся о том, что же все-таки будет полезнее и необходимее нашему организму.... (Читать далее)

Как нужно питаться летом?

Питание летом

Питание летом несколько отличается от рациона питания в остальное время года. Не только потому, что на улице сильная жара и организму требуется большее количество воды для сохранения водного баланса, но и потребность в углеводах и жирах в летнее время снижается.... (Читать далее)

Как похудеть к лету?

Похудеть к лету

Зимой мы мало двигаемся и как результат появляются лишние килограммы на бедрах и вокруг талии. Значит следует начинать приводить себя в порядок, сбрасывать лишние килограммчики, то есть похудеть к лету, чтобы одеть любимый купальник и сразить своим стройным телом всех... (Читать далее)