как убрать живот

Как скинуть живот?

Живот

Мечта каждой девушки – плоский и подтянутый животик. Но не все могут похвастаться осиной талией. Складки на животе появляются после беременности и родов, изменения гормонального фона, от пристрастия к сладкому, мучному и просто от отсутствия физической нагрузки, то есть лени.... (Читать далее)

Как сделать живот плоским?

Пресс

Плоский живот – это мечта любой женщины. Об этом же грезят и мужчины, только они хотят в придачу заполучить еще и «кубики». Как же хочется не комплексовать на пляже и уверено садиться, не боясь, что на животе образуются «валики»!... (Читать далее)

Как подтянуть живот?

Как подтянуть живот?

Сегодня мы поговорим о том, как потянуть живот. Причинами появления животика, который не очень красиво смотрится, выпирая вперед над линией джинсов или брюк, могут быть в первую очередь, ваше неправильное питание, нарушающее обмен веществ.... (Читать далее)

Диета для плоского живота

Диета для плоского живота

Цель диеты для плоского живота – сделать живот плоским и упругим. В идеале форма живота должна быть плоской – одинаковой, когда Вы лежите на спине и когда стоите.... (Читать далее)

Как убрать быстро живот?

Эти упражнения для пресса не займут у Вас много времени, а в итоге Вы можете обеспечить себе совершенно плоский животик. Для упражнений применяются “снаряды”, которые доступны практически каждому.... (Читать далее)