В продолжение очень актуальной темы ухода за шеей при помощи упражнений - несколько полезных масочек для кожи Вашей шейки! Чтобы она всегда оставалась упругой и гладкой!... (Читать далее)
К сожалению, проблема "второго" подбородка бывает актуальна для многих. из нас вне зависимости от комплекции. И не стоит себя винить в чрезмерном увлечении пирожными и всякими другими вкусностями, - просто именно эта наша часть тела устроена таким образом, что при... (Читать далее)
Если вы долго сидите согнувшись за работой над книгами, – не забывайте время от времени делать гимнастику по уходу за шеей и массаж, а также закидывать голову назад чтобы шея отдохнула.... (Читать далее)
При уходе за шеей хорошо ее тонизирует прохладный душ, потому что струйки душа нужно направлять на шею со всех сторон.... (Читать далее)
При уходе за шеей ополаскивание шеи прохладной водой и легкий массаж мягкой щеткой улучшают кровообращение кожи.... (Читать далее)
Дважды неделю при уходе за шеей нужно делать специальной массажной щеткой массаж шеи.... (Читать далее)
Для ухода за шеей после нанесения крема сделайте легкий массаж: тыльной частью ладоней похлопывайте кожу шеи с боков, а подбородок, где откладывается больше всего жира, “побейте” пальцами.... (Читать далее)
После мытья нанесите для ухода за шеей дневной крем, которым пользуетесь для лица. Сначала разотрите крем ладонями и, легкими, скользящими движениями нанесите его на левую сторону шеи, а левой рукой – на правую. Направления движений только снизу вверх, а потом... (Читать далее)
При уходе за шеей ее можно мыть обычным образом – прохладной водой с мылом, а после этой процедуры рекомендуется сполоснуть ее водой, разбавленной лимонным соком, чтобы смягчить кожу.... (Читать далее)
Лет с 25-ти надо регулярно очищать и подпитывать кожу шеи и тренировать шейные мышцы. Кроме тех способов, которыми тонизируется и подтягивается кожа лица и декольте, есть специальные гимнастики, косметические продукты и домашние маски, предназначенные именно для ухода за шеей.... (Читать далее)