правильное питание

Варианты здорового питания

Многие люди до конца не понимают, что такое правильное питание. Так вот, это на самом деле, целый комплекс рекомендаций и определенных правил, который позволяет при его соблюдении улучшить здоровье, избавиться от лишнего веса и повысить метаболизм организма в целом.... (Читать далее)

Что съесть чтобы похудеть?

На самом деле очень много продуктов питания помогают, чтобы человек худел, т.е. имеют жиросжигающие свойства. Приятной новостью может стать еще и то, что такие продукты на вкус нравятся фактически каждому человеку.... (Читать далее)

Полезная еда — залог красивого тела

Правильное питание, сбалансированный рацион, исключение вредных, но вкусных сладостей, все это не наказание, а наоборот, забота о собственном здоровье. Но важно сказать еще и то, что правильное питание дает не только здоровье человеку, но и красивое тело.... (Читать далее)

Зависит ли вкус кофе от кофеварки?

Невозможно сосчитать всех почитателей кофе. Но, то, что их миллионы во всем мире, это неоспоримый факт. Истинные ценители напитка прекрасно знают, что лучший кофе может получиться только в турке. Причем необходимо точно соблюдать правила его варки.... (Читать далее)

Правильное питание невозможно без правильной посуды

Количество поклонников правильного питания сейчас стремительно растет. Современному человеку уже не нужно объяснять его непосредственное влияние на здоровье. Главным принципом правильного питания является оптимальный рацион. Но и посуда играет важную роль, поэтому заслуживает внимательного выбора.... (Читать далее)

Польза кофе для нашей красоты

Почитателей кофе во всем мире огромное количество. Главными его преимуществами являются аромат и вкус, способность бодрить и дарить энергетический заряд. Споры о пользе и вреде напитка до сих пор не утихают.... (Читать далее)

Как выбрать японские палочки для еды?

Около трети всего населения земного шара пользуются палочками для еды. История этих приборов насчитывает более двух тысячелетий. Традиционно изделия используются в обиходе жителями Японии, Китая, Кореи, стран Юго-Восточной Азии, где главным блюдом является клейкий рис. Необычайная популярность японской национальной кухни... (Читать далее)

Диета на семге

Желающие избавиться от лишних килограмм в первую очередь занимаются изучением диет, которые помогут решить проблемы с весом. Понятно, что в этих рационах в первую очередь делается ставка на низкую калорийность продуктов. Употребление такой пищи заставляет организм для создания энергии использовать... (Читать далее)

Что приготовить на 14 февраля?

Праздничный ужин в День Святого Валентина не простая трапеза или застолье. Это романтическая встреча двух влюбленных. Не имеет значение, участвует в ней только познакомившаяся пара или супруги, прожившие вместе много лет. Создать особую, волнующую атмосферу на этом мероприятии необходимо, чтобы... (Читать далее)

Как приготовить темпура-маки?

Одним из любимых многими гурманами блюд японской национальной кухни являются роллы. Большое количество вариантов позволяет каждому выбрать свой рецепт, постоянно разнообразить рацион. Суши с сырой рыбой не каждому приходятся по вкусу, некоторых пугает риск заразиться паразитами, которые могут быть в... (Читать далее)