Турецкая баня или Хамам – для тех, кто любит щадящее тепло
Основной отличительной чертой хамама является особый температурный режим. Она не такая жаркая, как обычная баня или сауна (температура в диапазоне от 30 до 55 градусов), идеально подходит для людей, которые не любят или не переносят высокие температуры. Это также обеспечивает турецкой бане популярность среди женщин.
В качестве полезных свойств хамама нужно отметить следующее:
- очищается кожа, открываются поры;
- снимается усталость;
- понижается жар и исцеляется простуда;
- происходит очищение организма;
- стабилизируется система дыхания;
- проходят мышечные боли, а также боли в суставах.
Впервые попробовав хамам в Турции, я полюбила его и у нас. В Турции хамам настоящий, температура плиты чуть больше температуры тела – 36-38 градусов. К тому же банщики с пеной и специальными мочалками из овечьей шерсти делают пилинг и массаж. Я также полюбила сауну и баню, ведь это так полезно для организма. Потом прочитала на этом сайте очень много отзывов о саунах Москвы и, естественно, практически сразу же с подругой начала посещать русские бани и финские сауны - они ничем не хуже турецкой.
Очень хорошая процедура перед приемом солнечных ванн. Кожа становится чистой, гладкой, упругой. В отечественных условиях можно и самому справиться – взять с собой домашний скраб из кофейной гущи или меда с солью.
| Оцените статью! | ||
|
Опубликовано: 29 Июл, 2010 в 17:30 в Рецепты красоты, РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ, ТЕЛО, Тело | просмотрено 160 раз | 0 отзывов
|
 (1 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5) |
|
Вам будет интересно: |
Еще в этой рубрике: |
Loading ...